Уровень: Средний
Удары над головой
Мельница (windmill, она же хук)Видео скоро появитсяАтакующий удар над головой круговым махом: угловой момент даёт мощь и крутую траекторию вниз, недоступную плоскому смэшу.
АтакаНад головойВысокий мячОт плечаВероникаВидео скоро появитсяОтвет на свечку в бэкхенд, когда развернуться на хук уже некогда: разворот в недоминантную сторону и удар за собой.
ЗащитаНад головойБэкхендОт локтяДинамичные удары
Радуга (rainbow)Видео скоро появитсяАтакующий удар у сетки: мяч зависает на бэкхенде, но берётся форхендовой стороной по дуге снизу вверх.
АтакаСредний мячФорхендКрученыйОбманныйОт запястьяКороткие мячи
Короткий с одноимённой ногиВидео скоро появитсяКороткий без разворота корпуса: опора на ногу со стороны удара позволяет сыграть на полшага раньше и не выдать замысел.
АтакаСредний мячФорхендОбманныйОт запястьяКороткий бэкхендом с подкруткойВидео скоро появитсяРезаный короткий с бэкхенда: нижнее вращение сажает мяч сразу за сеткой и укорачивает отскок.
АтакаСредний мячБэкхендКрученыйОт запястьяПодачи
Подача с верхней подкруткойВидео скоро появитсяКрученая подача: мяч летит с запасом над сеткой, но верхнее вращение сажает его в площадку и оставляет низкий отскок.
АтакаНад головойФорхендКрученыйОт плечаМикс подач: крученая и низкаяВидео скоро появитсяЧередование крученой и низкой плоской подачи с одинаковой подготовкой — соперник не успевает подстроить приём.
АтакаНад головойКрученыйПлоскийОбманныйМикс подач: со сбросомВидео скоро появитсяКороткая подача сразу за сетку в связке с обычной: наказание для принимающего, который отошёл далеко назад.
АтакаНад головойОбманныйПлоскийМикс подач: со свечкойВидео скоро появитсяВысокая глубокая подача в связке с обычной: выбивает принимающего из зоны комфорта и отбрасывает пару назад.
АтакаНад головойВысокий мячКрученыйПеремещения
Совместные перемещения в пареВидео скоро появитсяПравило связки: как двигаться вдвоём по площадке, кто берёт центр и как не оставлять дыры в защите.
ЗащитаСредний мячТехника удара
Форхенд и бэкхенд от запястьяВидео скоро появитсяКороткая работа кистью без замаха: как играть быстрый обмен у сетки, когда на полноценный удар нет времени.
АтакаСредний мячФорхендБэкхендОт запястьяОбманный