Подача с верхней подкруткой

🎬Видео скоро появится

Плоская подача либо проходит, либо уходит в сетку. Крученая даёт третью опцию: бить с запасом и всё равно попадать.

Что делает вращение

Верхнее вращение заставляет мяч опускаться круче. Вы можете провести мяч заметно выше сетки — и он всё равно приземлится в площадке. А после отскока мяч идёт низко и вперёд, из-за чего принимающему сложно ударить по нему сверху.

Как выполняется

  • Подброс чуть за голову и в сторону нерабочей руки — тело слегка выгибается.
  • Ракетка идёт снизу вверх, обгоняя мяч и скользя по его задней-верхней части.
  • Плечо ведёт движение, кисть довершает.
  • Сопровождение уходит вперёд-вниз через противоположный бок.

Частая ошибка

Подброс прямо перед собой, как под плоскую. Из такого положения ракетка идёт в мяч, а не вдоль него, и вращения не получается.

Плюсы

  • Запас над сеткой при том же риске — вращение возвращает мяч в площадку
  • Низкий отскок после приземления мешает принимающему атаковать
  • Стабильнее плоской подачи на ветру

Минусы

  • Скорость ниже, чем у плоской: время на подготовку сопернику вы отдаёте
  • Требует подброса чуть за голову — с непривычки уходит в спину
  • Плечо нагружается сильнее, серия таких подач утомляет

Советы

  • Подброс чуть левее и за голову (для правши) — иначе вращение не наложить
  • Движение ракетки идёт снизу вверх и вперёд, обгоняя мяч
  • Не гонитесь за силой: вращение важнее, оно и делает подачу опасной