От плеча

Три варианта силового удара с одинаковой подготовкой: обычный, с вращением и с изменением направления в последний момент.

Атакующий удар по высокому мячу: хват, точка контакта, работа от плеча и главные ошибки новичков.

Атакующий удар над головой круговым махом: угловой момент даёт мощь и крутую траекторию вниз, недоступную плоскому смэшу.

Крученая подача: мяч летит с запасом над сеткой, но верхнее вращение сажает его в площадку и оставляет низкий отскок.