Радуга — атакующий удар, и только атакующий. Ситуация для него узкая: мяч завис у сетки со стороны вашего бэкхенда, и у вас есть время.
В чём идея
Мяч слева, но вы берёте его форхендовой стороной ракетки, зайдя под него. Подготовка при этом почти такая же, как под бэкхенд, — соперник до последнего видит привычный замах и готовится не к тому.
Как выполняется
- Подготовка как под бэкхенд: разворот, ракетка перед собой.
- Голову ракетки отпускаете вниз — она падает и разворачивается.
- Дальше ведёт вес головы: движение идёт снизу вверх по дуге. Эта дуга и дала удару имя.
- На выходе мяч получает вращение, которое сбивает чтение траектории.
- Вход в мяч — шагом правой ногой: так вы добираете расстояние и приходите к мячу раньше.
Где не играть
Из глубины площадки. Оттуда радуга рушит и позицию, и равновесие: вы вкладываетесь в сложное движение, а пара остаётся раскрытой. Только у сетки.