Glossário

Explicações curtas das palavras que aparecem nas aulas e na areia. Cada termo tem o seu próprio link.

Golpes

Smash

Também chamado: Cortada

Golpe de ataque por cima, na bola alta, que fecha o ponto. Executado com o braço quase esticado a partir do ombro, com o contato à frente do corpo e acima do braço estendido.

Lob

Também chamado: Balão

Bola alta por cima dos adversários na rede, no fundo da quadra. Serve na defesa para ganhar tempo e no ataque para afastar a dupla da rede.

Deixada

Também chamado: Drop

Bola curta e suave que cai logo depois da rede. Obriga o adversário a correr para a frente na areia, o que é mais difícil do que recuar.

Golpe de força

Também chamado: Drive

Batida rápida e reta na altura da rede, cujo objetivo é não dar tempo de preparação ao adversário.

Golpe com efeito

Também chamado: Topspin, Slice

Golpe com rotação na bola. O topspin derruba a bola na quadra e permite bater mais forte; o slice encurta o quique.

Golpe disfarçado

Também chamado: Disfarce

Golpe cuja preparação parece outra: você arma como para um smash e joga curto. Funciona porque o adversário começa a se mover cedo demais.

Bloqueio

Resposta defensiva sem preparação: a raquete é colocada sob a bola e a velocidade do golpe adversário a devolve por cima da rede.

Direções

Cruzado

Também chamado: Diagonal

Golpe na diagonal da quadra. A trajetória mais longa e, por isso, a mais segura — por cima do centro da rede e com margem até as linhas.

Paralela

Também chamado: Linha

Golpe rente à linha lateral. Mais curto e arriscado que o cruzado, mas chega antes ao adversário — é a punição para a dupla deslocada para um lado.

Técnica do golpe

Forehand

Também chamado: Direita

Golpe do lado da mão que segura a raquete. Costuma ser mais forte e constante que o backhand, por isso a bola disputada no meio é de quem a recebe de forehand.

Backhand

Também chamado: Esquerda

Golpe atravessando o corpo, pelo lado fechado da raquete. No beach tennis joga-se com uma mão e exige giro de ombros mais cedo.

Empunhadura

Também chamado: Pegada

A forma de segurar a raquete. A empunhadura universal permite jogar forehand e backhand sem trocar — quase não há tempo para mudar a pegada.

Preparação

Também chamado: Armação

O movimento antes do golpe: giro de ombros e raquete para trás. Quanto mais cedo a preparação, mais tempo sobra para escolher a direção.

Ponto de contato

Onde a raquete encontra a bola. Na maioria dos golpes fica à frente do corpo: atrás, perdem-se força e controle.

Quadra e posições

A rede

A posição na rede é a principal posição de ataque do beach tennis. A dupla que sobe pega a bola mais cedo e joga de cima para baixo.

Linha de fundo

O limite de trás da quadra e a zona de defesa. Daqui se jogam lobs e se mantém o ponto até surgir a chance de subir.

Jogo de dupla

Comunicação

Sinais curtos de voz durante o ponto: "minha" / "sua", "fora", "minha esquerda". Resolvem quase toda bola disputada no meio.

Biomecânica

Do ombro

Golpe em que o braço inteiro trabalha a partir do ombro, com o cotovelo quase esticado. Dá o máximo de força — é assim que se batem o smash e o saque.

Do cotovelo

Golpe pela extensão do cotovelo, com o ombro relativamente parado. Meio-termo entre força e rapidez de preparação, padrão nas trocas rápidas na rede.

Do punho

Movimento curto de punho, quase sem preparação. Pouca força, mas a direção fica escondida até o último instante — é assim que se jogam disfarces e bolas curtas.